Vi auguro un felice fine settimana di relax a tutti, questo caldo improvviso ci ha buttati a terra un po' tutti credo, spero che rinfreschi un po' perchè davvero 33° non si sopportano!
E poi... e poi... ieri il controllo dalla nutrizinista è andato BENISSIMO!!!!!
5 kg in meno e 11cm di circonferenza vita in meno!!!!
Il problema "dolci" non si pone perchè non ne sono proprio tentata, li faccio, mi passano sotto il naso e per fortuna, senza troppo fatica, li lascio lì.
Sono davvero contenta e spero di continuare così.
Baci baci e felice relax!
Buon WE anche a te Betty e complimenti per il tu traguardo!!Brava!!
RispondiEliminaBene Bene!! Evvai cosììììì!!!! Baci e buon week end.
RispondiEliminaComplimenti per il tuo impegno! Buon fine settimana.
RispondiEliminaSusy
Bravissima Betty, te lo dicevo di stare tranquillissima. Continua cosi' ;-)
RispondiEliminaCiao Betty e complimenti per aver raggiunto il tuo obiettivo.Buon fine settimana!!!!!!!!!!!
RispondiEliminaCome fai?Io quardo e ingrasso,bevo acqua e ingrasso.....ma che forza di volonta hai?Complimenti per il traquardo
RispondiEliminama come fai?Io guardo e ingrasso,io bevo acqua e ingrasso...ma che forza di volta hai con tutte queste bontà che fai?Complimenti per il traquardo
RispondiEliminaCOMPLIMENTI!!! Sei stata bravissima! Buon fine settimana anche a te,ciao
RispondiEliminaBetty bravissima hai tutte le ragione e i meriti per essere contenta, soprattutto con i dolci che escono dalla tua cucina...Complimenti sei grande! Goditi un felicissimo week-end
RispondiEliminaComplimenti Betty, un risultato eccezionale, bravissima:)
RispondiEliminawow che brava! e fai pure i dolci senza mangiarli? impossibile per me, non potrei proprio. . .
RispondiEliminaCiao
vorrei poterlo fare anch'io come fai tu con i dolci...ma non ce la faccio,li cucino e me li mangio...Bravissima e complimenti super meritati per l'impegno e la costanza che stai prestando!!!Sei forte e hai grinta,un bacione!!!
RispondiEliminaComplimenti di cuore per i risultati raggiunti e buona domenica.
RispondiEliminaCamminiamo di pari passo...io 9 kg in due settimane...ciao cara e buona Domenica.
RispondiEliminaBuonfine settimana anche a te e complimenti per la tua rivincita sulla bilancia!!!
RispondiEliminaOttima notizia, complimenti per il traguardo raggiunto.
RispondiEliminaGoditi il week end
A presto
wow....che bello....complimenti e buon week-end anche a te...un bacio
RispondiEliminaBRAVISSSSIMA !!!! ;)
RispondiEliminabrava per il risultato raggiunto..........continua!!!!
RispondiEliminaBettyna grazie del commento e dell'augurio ma sai io nn ho più al momento il giorno di riposo quindi lo faccio a pezzi ma sn fortunata che nn soffro più di tanto il caldo xchè ho 2 condizionatori in casa...sig sig...:D:D:D...buon fine settimana anche a te e sn molto contenta che hai perso tutti questi kg di troppo...ops...mica 6 l'unica ad aver perso qualcosa...:P...anch'io quasi 3 ...:D:D:D...smack e rinfrescati x bn...:-*
RispondiEliminaIo sono come Marina!!!!Che disgrazia!!!Complimenti a te per la tua costanza e forza di volontà. Buon fine giornata deny
RispondiEliminaComplimenti Betty,e buon fine settimana anche a te
RispondiEliminaBuon fine settimana anche a te!
RispondiEliminaE complimenti per il risultato raggiunto e per il grande autocontrollo!
A presto!
complimenti....come ti capisco..
RispondiEliminaè bellissimo vedere l'ago della bilancia che va giu'...con tutti i sacrifici che facciamo x non
cadere in tentazione poi...
bacini e buona domenica
Bravissima Betty! Un obiettivo sempre più vicino equivale a tanta tanta soddisfazione e gioia! Buon fine settimana. Deborah
RispondiEliminamamma quanto ti invidio... il mio giro vita continua ad allungarsi....
RispondiEliminasono felicissima per te.
ciao
e brava la nostra betty :)
RispondiEliminaun bacione!
Buon fine settimana anche a te!!
RispondiEliminaBravissima, continua così! Ciao
Brava Betty continua così!!!!! Buona domenica!
RispondiEliminasono contenta per te, io ho smesso la dieta a pasqua e non ancora riprendo (ogni scusa è buona per rimandare)!! complimenti per la determinazione!!
RispondiEliminaEvvai!!! fantastico Betty :) un bacione, elena
RispondiEliminaHai visto Elisa e ora sarai ancora più pronta ad affronatare la dieta, sono contentissima e ..... - 5 ^_^
RispondiEliminaBrava,
RispondiEliminatieni duro!
ti capisco e ti avverto che dopo la prima visita di controllo si tende a mollare! :-) Non mollare, che bel risultato!
Bacio
bravissima!!!complimetoni!!!
RispondiEliminaun bacio e in bocca al lupo per i prossimi "sacrifici" dietistici!!!
ciao betty buon inizio settimana e vaai continua cosi che grinta!!!
RispondiEliminaBravissima Betty!!!!! Continua così!!!
RispondiEliminaanche io sono a dieta e, stranamente, non ho tutte le voglie che temevo di avere....beh meglio così, no?
un abbraccio
MILE
www.lascimmiacruda.info
wow... sei stata bravissima!!!! un figurone alla prova costume...
RispondiEliminagrande..continua così...
RispondiEliminaSi vede Betty, sei una gnocca!!! ;)
RispondiEliminaBeata te che non ti fai tentare dai dolci... sarà che sto ancora allattando ma io mangerei mezza casa... e si vede.. infatti la bilancia invece che scendere... sale... sigh sigh!! Ma tu sei bravissima, lo so!! Baciotti, Stefycas
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