Cosa Vi Siete Persi?

sabato 12 giugno 2010

Felice week end e aggiornamento (controllo)


Vi auguro un felice fine settimana di relax a tutti, questo caldo improvviso ci ha buttati a terra un po' tutti credo, spero che rinfreschi un po' perchè davvero 33° non si sopportano!

E poi... e poi... ieri il controllo dalla nutrizinista è andato BENISSIMO!!!!!

5 kg in meno e 11cm di circonferenza vita in meno!!!!

Il problema "dolci" non si pone perchè non ne sono proprio tentata, li faccio, mi passano sotto il naso e per fortuna, senza troppo fatica, li lascio lì.

Sono davvero contenta e spero di continuare così.

Baci baci e felice relax!

40 commenti :

  1. Buon WE anche a te Betty e complimenti per il tu traguardo!!Brava!!

    RispondiElimina
  2. Bene Bene!! Evvai cosììììì!!!! Baci e buon week end.

    RispondiElimina
  3. Complimenti per il tuo impegno! Buon fine settimana.

    Susy

    RispondiElimina
  4. Bravissima Betty, te lo dicevo di stare tranquillissima. Continua cosi' ;-)

    RispondiElimina
  5. Ciao Betty e complimenti per aver raggiunto il tuo obiettivo.Buon fine settimana!!!!!!!!!!!

    RispondiElimina
  6. Come fai?Io quardo e ingrasso,bevo acqua e ingrasso.....ma che forza di volonta hai?Complimenti per il traquardo

    RispondiElimina
  7. ma come fai?Io guardo e ingrasso,io bevo acqua e ingrasso...ma che forza di volta hai con tutte queste bontà che fai?Complimenti per il traquardo

    RispondiElimina
  8. COMPLIMENTI!!! Sei stata bravissima! Buon fine settimana anche a te,ciao

    RispondiElimina
  9. Betty bravissima hai tutte le ragione e i meriti per essere contenta, soprattutto con i dolci che escono dalla tua cucina...Complimenti sei grande! Goditi un felicissimo week-end

    RispondiElimina
  10. Complimenti Betty, un risultato eccezionale, bravissima:)

    RispondiElimina
  11. wow che brava! e fai pure i dolci senza mangiarli? impossibile per me, non potrei proprio. . .
    Ciao

    RispondiElimina
  12. vorrei poterlo fare anch'io come fai tu con i dolci...ma non ce la faccio,li cucino e me li mangio...Bravissima e complimenti super meritati per l'impegno e la costanza che stai prestando!!!Sei forte e hai grinta,un bacione!!!

    RispondiElimina
  13. Complimenti di cuore per i risultati raggiunti e buona domenica.

    RispondiElimina
  14. Camminiamo di pari passo...io 9 kg in due settimane...ciao cara e buona Domenica.

    RispondiElimina
  15. Buonfine settimana anche a te e complimenti per la tua rivincita sulla bilancia!!!

    RispondiElimina
  16. Ottima notizia, complimenti per il traguardo raggiunto.
    Goditi il week end
    A presto

    RispondiElimina
  17. wow....che bello....complimenti e buon week-end anche a te...un bacio

    RispondiElimina
  18. brava per il risultato raggiunto..........continua!!!!

    RispondiElimina
  19. Bettyna grazie del commento e dell'augurio ma sai io nn ho più al momento il giorno di riposo quindi lo faccio a pezzi ma sn fortunata che nn soffro più di tanto il caldo xchè ho 2 condizionatori in casa...sig sig...:D:D:D...buon fine settimana anche a te e sn molto contenta che hai perso tutti questi kg di troppo...ops...mica 6 l'unica ad aver perso qualcosa...:P...anch'io quasi 3 ...:D:D:D...smack e rinfrescati x bn...:-*

    RispondiElimina
  20. Io sono come Marina!!!!Che disgrazia!!!Complimenti a te per la tua costanza e forza di volontà. Buon fine giornata deny

    RispondiElimina
  21. Complimenti Betty,e buon fine settimana anche a te

    RispondiElimina
  22. Buon fine settimana anche a te!
    E complimenti per il risultato raggiunto e per il grande autocontrollo!
    A presto!

    RispondiElimina
  23. complimenti....come ti capisco..
    è bellissimo vedere l'ago della bilancia che va giu'...con tutti i sacrifici che facciamo x non
    cadere in tentazione poi...
    bacini e buona domenica

    RispondiElimina
  24. Bravissima Betty! Un obiettivo sempre più vicino equivale a tanta tanta soddisfazione e gioia! Buon fine settimana. Deborah

    RispondiElimina
  25. mamma quanto ti invidio... il mio giro vita continua ad allungarsi....
    sono felicissima per te.
    ciao

    RispondiElimina
  26. e brava la nostra betty :)
    un bacione!

    RispondiElimina
  27. Buon fine settimana anche a te!!
    Bravissima, continua così! Ciao

    RispondiElimina
  28. Brava Betty continua così!!!!! Buona domenica!

    RispondiElimina
  29. sono contenta per te, io ho smesso la dieta a pasqua e non ancora riprendo (ogni scusa è buona per rimandare)!! complimenti per la determinazione!!

    RispondiElimina
  30. Evvai!!! fantastico Betty :) un bacione, elena

    RispondiElimina
  31. Hai visto Elisa e ora sarai ancora più pronta ad affronatare la dieta, sono contentissima e ..... - 5 ^_^

    RispondiElimina
  32. Brava,
    tieni duro!
    ti capisco e ti avverto che dopo la prima visita di controllo si tende a mollare! :-) Non mollare, che bel risultato!
    Bacio

    RispondiElimina
  33. bravissima!!!complimetoni!!!
    un bacio e in bocca al lupo per i prossimi "sacrifici" dietistici!!!

    RispondiElimina
  34. ciao betty buon inizio settimana e vaai continua cosi che grinta!!!

    RispondiElimina
  35. Bravissima Betty!!!!! Continua così!!!
    anche io sono a dieta e, stranamente, non ho tutte le voglie che temevo di avere....beh meglio così, no?
    un abbraccio
    MILE
    www.lascimmiacruda.info

    RispondiElimina
  36. wow... sei stata bravissima!!!! un figurone alla prova costume...

    RispondiElimina
  37. Beata te che non ti fai tentare dai dolci... sarà che sto ancora allattando ma io mangerei mezza casa... e si vede.. infatti la bilancia invece che scendere... sale... sigh sigh!! Ma tu sei bravissima, lo so!! Baciotti, Stefycas

    RispondiElimina

Grazie per il vostro commento.
Se hai un dubbio, un quesito e attendi una risposta... "Iscriviti per email"